Kosttilskud

Kosttilskud forhandles hos Bestrong. Valleprotein er en kendt type kosttilskud. Valleprotein absorberes hurtigt af kroppen, og derved egner valleprotein sig til indtagelse lige efter træning, eller når man er stået op. Her i teksten vil valleprotein blive omtalt. Naturligvis indeholder valleprotein alle de essentielle aminosyrer, og valleprotein indeholder derfor også de såkaldte BCAA'er. Der er her tale om tre typer af aminosyrer, som rygtes at have en anabolsk effekt selv under katabolske forhold. Priserne på kosttilskud er rimelige, når du vælger at handle hos Bestrong. De sælger naturligvis kun rene produkter, som ikke indeholder anabolske steroider. Hos Bestrong lægges der fokus på naturlig træning, og der tages afstand fra doping inkl. anabolske steroider. Desværre er der mange i Danmark, som indtager disse for at opnå mere muskelmasse. Anabolske steroider har desværre en række konsekvenser, som ikke er hensigtsmæssige. Bestrong sælger også kreatin og kasein. Mange tager kasein før sengetid for at have aminosyrer tilgængelige under søvnen. Hvis du har svært ved at få dækket dit proteinbehov igennem kosten, så kan kosttilskud være en fordel. Der sælges også weightgainer, som er protein og kulhydrater. Det er nemmere at få en god smag, fordi der også er kulhydrater tilstede. Hvis du ikke har svært ved at tage på, så kan du ligeså godt få dine kulhydrater fra en almindelig fødevarekilde. Bestrong er forkæmpere for naturlig træning, og stifteren af siden kan holde foredrag om, hvordan man opnår flest resultater i fitnesscentret. Desværre er der mange mennesker, som træner på en ineffektiv måde. Det er trist, at folk træner år efter år uden at opnå den store forskel fra udgangspunktet. Undgå dette. Læs mere hos Bestrong.